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解剖学的に見ても、二の腕（上腕三頭筋）は体の中で最も痩せるのが難しい「最強の難所」10kg痩せても１cm減らないのが二の腕、ブヨブヨ振袖やセルライトのある二の腕、ワキの肉はマシンの力を借りるときです。

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